想不出更进一步的办法，无奈之下，周俊只得把注意力重新放在了丹田空间中央的飞剑身上。

“希望唯哥的飞剑，能给我一些提点。”

周俊控制着丹田真气，小心翼翼注入飞剑之内。

刹那间，原本静静悬停在丹田中央的飞剑，突然绽放出了耀目光芒！

而在光芒中，飞剑竟然解体了。

看到这一幕，周俊先是吃了一惊，接着便看到解体的飞剑，化作一千二百九十六道符文，在丹田空间中满空飞舞。

看着这些满丹田飞舞的符文，周俊忽然心中一动，心神往符文上一触，便有大量信息直接顺着心神联系，传递到了他的脑海之中。

“《炼气修真法》……”

周俊猛地从丹田里收回心神，将注意力集中到了脑海中，注视着这一篇独特的修炼功法：“坐照，养元，导引是为炼气三步……神照，玉液，真种是为筑基三步，虚丹，真丹，金丹是为金丹三步……”

炼气阶段没什么好说的，左不过是运转周天，积蓄真气的功夫而已。

到了第二个阶段，也就是《炼气修真法》所说的筑基阶段，就开始有别于炼气阶段了。

筑基，筑基，筑下根基——这一步可以说是至关重要！

在这个阶段筑下何种根基，将来可是会影响到以后的成就的。

眼下，周俊就处在这个阶段，借助飞剑和真气，开辟丹田虚空，完成了筑基第一步。

紧接着便要借助心念神意，以心意为水火，神照丹田，运炼丹田真气，使之化为玉液金精。

何谓玉液金精？

所谓玉液金精，只是一种虚指。

以心意为水火，运炼真气，使得真气不断凝聚纯化，化作真液滴落丹田，这种由真气凝结而成的真液，因其透出一种美玉般的光泽，故而称呼其为“玉液”。

玉液凝聚成后，继续以心意微微温养烹炼，玉液渐渐粘稠。

初时显现出银光，等到银光继续转化，化为金光之时，这个时候玉液近乎化作固态，而这散发出金光的近固态真液，便被称作“金精”。

将真气修炼成金精之后，这时修行者便可以金精为根基，在金精中铭刻符文，凝聚符文真种。

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待到真种凝聚成功后，筑基功夫便算修炼圆满，可以为下一步结丹做准备了。

周俊从这部《炼气修真法》中，看到了从炼气到筑基，再到结丹，元婴，每一步功夫下手修持的过程，都被剖析的明明白白。

其中还有过程中的各种情况，以及应对方法，都被一一标注了出来。

“这种炼气之法，和我们以往的修行方式完全不同啊。”

周俊揣摩着《炼气修真法》的修行方式，和他过去所修行的方式进行了一番对比，发现这两种修习方法完全不同。

“我以前所修行的方式，是以炼心为开端，对于能量的运用，是从胎息才开始的。而这部功法起始的第一步，就是对于能量的运用。虽然刚开始的时候，对于能量的运用还很粗浅，可是随着一步步修行下去，对于能量的掌控和运用，会开始慢慢增高……从这一点上，这部功法在这方面，比我以前的修行方式要高明许多。”

周俊经过系统的学习，对于修行的认知非常深刻，轻松就对比出了两种修行方式的优劣处。

“不过，有一得必有一失，这种炼气修真的方式也不是没有缺点。这种修炼方式在炼心方面，就要比我们地球上的修行方式要弱了许多了。尤其是起步的炼气阶段，基本没有对修心有大的要求，一旦面对人类的催眠师，一不小心就会中招。只有到了筑基阶段，这种缺陷才会得到弥补。”

周俊在心底将两种修行方式仔细权衡了一番之后，最终还是选择了修炼这部《炼气修真法》。

因为这种修行方式和唯哥有关，很可能是张唯想要传给他们的。

在他的研究下，周俊发现筑基阶段的修行功夫，大多是花在了对真气的积累上面。

如果是普通修行者，光是这一步功夫就要花费数年时间。

好在周俊摸索出了飞剑的妙用。

上次飞剑解体，化作一千二百九十六道符文，经过他的各种尝试和摸索，周俊成功参悟出了以飞剑拟物化形的手段。

借助这一手拟物化形的手段，成功布置出了一门聚灵阵。

有聚灵阵的辅助，再加上《炼气修真法》中记载的特殊吐纳方法，周俊吐纳灵气的速度远远超过了普通修行者，使得他在这个阶段的时间消耗大大减少。

他只花了两个多月的时间，就把真气炼为了玉液。

之后又花了三个月的时间，他便成功将玉液炼成金精。