我这有一本《天魔炼体功》。是我自己的独门绝技。至今还没有教其他人修炼。

因为这修炼天魔炼体功，需要悟性和天赋。缺一不可。而且还比较危险。

如果你愿意的话，我可以传给你。看你有没有这个缘分。成为你的第二个武技。而且这是被动武技。这样你真气值少的缺点就不是那么重要了。就当是我给宝龙的补偿。

当然，能不能学会，还要看你自己了。我只能是尽量指点。你实在学不会，那就没办法了，到时候再选其他武技吧。

最后，我提前跟你说。修炼天魔炼体功，需要伴随着一些比较贵重的药材。如果你适合修炼，我只能提供给你修炼到初级的所有材料。之后，就需要你自己想办法了。

不过钱不多，也可以用一些比较便宜的代替，只是这个效果就慢一些，可能过程也会痛苦一些。

该说的，我都说了。你愿意尝试修炼吗？”神龙宗师说完就看着石三。

有这个机会。那石三肯定要尝试一下。学不会再学别的。于是果断答应。

“修炼天魔炼体功。需要自己对自身肌体的掌控度到一定程度。

我把这个掌控度分为三个层次。

冷热不替。寒暑不侵。冰火不靡。

成功修炼天魔炼体功到初期。需要达到冷热不替初期的境界。所谓冷热不替。

比如说，有的人一热，他就容易出汗，一冷他就打冷颤。

出汗。体内的水分就流失了。你实力再高，战斗力再强。体内水分总是有限的。容易出汗，他就很难长时间保持自己最高的战斗力。

打冷颤。本质是突然激发自身的能量，来保证自己的体温。打冷颤的能量利用率是很低的。而一个人体内的能量也是有限的。冷的时候不会打冷颤，而是缓慢的触发自身的能量来保证体温，就能达到能量利用率最佳状态。

冷热不替的标志就是，热也不会出汗，冷也不会打冷颤。这本质上就是对自身肌体的掌控度。

更进一步就是寒暑不侵。到了这个境界，那基本上就是百病不生，普通的百毒不侵。当然也不能大意。受伤的时候还是会生病的，厉害的毒还是会中的。

因此会有一句俗话。夏练三伏，冬练三九。本质上就是修炼冷热不替和寒暑不侵。

肉体上的掌控度极限就是寒暑不侵。

至于更进一步的冰火不靡。主要指的是精神影响客观。

这个靡，是萎靡不振的意思。最常见的是疼痛会引起自己的无力，无法做原本应该做的事情。

就比如说你和他在死拼的生死关头。他用剑刺你的肚子，你用刀砍他的头。原本结果是你肚子中了一剑，即便是对穿，了不起重伤，但是你能要他的命。

但是如果他快你一步。先刺中你的肚子。于是疼痛瞬间让你没有力气。于是你就白白挨了一剑。他啥事没有。

如果你到了冰火不靡的境界。别说他刺中的是你的肚子，即便是刺中心脏，你依然能砍下他的头。他为了保命，他就不得不变招。这样你就能占得先机。就能以弱胜强。

冰火不靡，就是说，你全身着火，或者是被冻住。你依然能发挥自己最强大的战斗力。而不会萎靡不振。至少精神上不会。

即便是你的真气值不高，那也是还有的。还是可以真气外放攻击的。

所以哪怕全身被冻住，只要达到了冰火不靡的境界，也还是可以发挥自己最强大的战斗力的。”神龙宗师解释道。