灵气，是天地所生之气，灵气吸入体内后，会强化身心，扩大灵海，补齐身缺。

练气与练身，练身也有许多种叫法，但最着名的还是修身。

有一种传说，所有的生物身体其实并不完美，但是引入灵气后，便会慢慢的补缺这份缺陷，所以修身这个叫法也是由此而来。

练气是在体内蕴养一股灵气，并在有必要时进行使用，然后吸入外界的灵气，在气海中进行炼化。

炼化的过程必须要经过全身的流动，这时就需要打破一些天然封闭的窍穴。

所有的神通法术都需要自身的灵气，来提供供能，不然的话连一株小火苗都放不出来。

而且人的体质，是不同的，有人天生近火，有人近水。

所以以下的灵气分为很多类，如金木水火土，就像五行法术一样，更上一层的就是风雷光暗。

其中还有一些变异的，不是天然出现的灵气，如血魔煞仙，这些灵气都是可以通过普通的灵气转化过来，而有的则是需要生灵山中的灵气，这应该算是一种人造。

还有一种，那就是通过某一种特殊环境异变出来的灵气，其中诅咒这些的灵气是最多的。

莫宁一边讲解，一边看着川玉反应，还好，他盘膝坐在地上认认真真的听着。

看到这样他就放下心了，只不过又看着黑暗的夜晚，又无奈的叹了口气，没想到都要到晚上了，竟然还需要给别人讲课。

很快他重新打起精神给川玉，解说下一个课程。

“修炼，第一境界的炼器和炼身都还只是凡间，灵身则是代表超脱这个凡间了。

这个境界才是真正的修炼，踏上这条路的人，并称为修道者。

要注意修道者人心诡诈，这个世界上的资源虽然在不断有新的发现，但人们终究是喜欢更容易得到的。

所以找到宝贝后一定要藏好，不能显财外漏。”莫宁着重的说了最后一句。

“这样吗？”川玉咬着大拇指，指尖不知道在想什么。

对于莫宁说的最后一段，他有些理解，毕竟在幼儿园中的时候，有的小孩为了会得到更好的零食，更多的关注。

就会找幼儿园老师撒娇，然后上小学也是一样，成绩高的人会想要更靠前的座位，成绩差的人，要么真的很努力，但还是赶不上，要么就是纯粹不想学或者听不懂。

但如果有真的想要得到的东西，他们不比那些成绩高的人还差，会想尽一切办法来抢夺。

莫宁看着继续沉思的同伴，不由的好奇他到底在想什么。

但他还没有继续想，川玉突然抬起头来认真的对他说：“直接给我讲解修炼吧，我想看看我哪条路子练差了，总感觉有些不顺气。”

莫宁被这话吓了一跳，怎么练气练岔了，难道是身体出现了什么问题吗？

想着他的话，他更快的讲解如何修炼。

“这样啊，原来很简单，为什么我当初不懂呢。”川玉听着修炼的方法，恍然大悟。