这些炽热能量进入身体后，不停地游走于全身肌肉、血液和经脉，最终与身体完全融合。

郝仁只觉得身体各个部位都在不停地提升，系统面板中身体素质一栏也在不停跳跃。

半日的修练很快过去，各自相安无事。

这时，上官清月第一个停止修练，对着柳若风和郝仁道：“先停下来吃点东西吧，修练不能操之过急，否则后面一个月根本无法坚持住！”

柳若风和郝仁均点了点头。

上官清月从其储物项链中取出一些干粮，分给柳若风和郝仁，自己也咬了几口，便开始皱眉道：

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“可惜我们在这一个月内都只能吃干粮了，本小姐又要瘦一圈了！”

柳若风忙安慰道：“清月你别担心，昨日我从郡王府里带出了一些酱肉，我们三人分着吃了吧。”

说话间从其储物腰带里取出了一大块酱肉，分给了郝仁和上官清月一些，三人用干粮裹着酱肉，吃得津津有味。

吃饱后，柳若风叹了口气道：“可惜酱肉不能久存，我只带了这些，之后就只能继续吃干粮了！”

郝仁闻言对着二人道：“不要急，有我呢，我保证让你们这一个月吃好！”

话音未落，对面司空明日四人在那吆五喝六的。

众人一看，那四人从储物器皿中，都带出了不少好酒好菜，正在那吃的热火朝天。

司空明日还不忘朝上官清月喊话：“上官小姐，若想吃好吃的可以到这里来，我们必定欢迎！”

上官清月一脸不悦道：“本小姐不稀罕！”

“不识抬举，我们继续，我敬三位兄弟一杯！”

司空明日嘟囔一句后，便将杯中之酒一饮而尽。

在吃过东西后，修练再度开始，由于在这“帝元炁坛”没有昼夜之分，故而一日三餐便也不定时，只要修练到肚子饿了，便开始进食。

郝仁这边三人说好，吃东西时一起，也好一起聊聊修练心得，谈论一下修练的心得。

大概又过了四个时辰，三人依次停下了修练的步伐，打算一起吃点东西。

上官清月看着干粮，只微微的咬了一小口，就在那叹气。

郝仁见状从储物戒指取出一物，对着上官清月道：“上官学姐，瞧这个！”