第二种是，饭菜做多了，就果断地倒掉，也可惜。

如果家里喂了猪，或者喂了鸡，也可以倒给猪和鸡吃，也没有什么损失。

如果没有喂鸡和猪，就全部倒掉，你要想到，以后可能发生的疯，是不是？

……

而且，这个吃饭呢，也不是说，你每天吃，你不会生病。

你看，现在为什么，一些人，都得了很多皮肤病，或者其他的营养不良的病呢？

就是因为，现在的有些大米，它都经过了抛光了。

那个米皮上的一层，有营养的米麸，都被机器抛去了。

经常吃那种精米，身体缺少必要的维生素，所以整个人体，是属于一种病态的。

因此呢，从科学上讲，多吃粗粮，是非常好的。

现在，有一些专家说，那种红肉吃了，也会致癌。

什么叫红肉呢？

就是那种新鲜的牛羊肉、鸡肉等等。

但是，普通人，在生活中，能吃多少呢？

是不是啊？

如果真像专家说的，连吃肉都致癌，那干脆，连什么都不吃了。

饿死算了……