恐惧心理的产生可以分为四个阶段，第一阶段是正向的，提醒自己危险可能会出现。

第二阶段是恐惧强化，通过大脑里的经验引发想象，让自己做出应对措施。

如果无法摆脱困境，找出解决问题的方法，那恐惧就会进入第三阶段——负循环，焦虑、痛苦、绝望会进一步让恐惧成长。

最后则是恐惧的第四阶段，玩家彻底被恐惧吞噬埋葬。

“我应该一直停留在第一阶段，操控恐惧的幕后之人想要把我拖入更深的阴影里，可惜它失败了。”高命没有离开，转身重新回到了405房间：“调查局的其他人可能陷入了更深层的恐惧中，想要把他们救出来，那就要去主动拥抱恐惧。”

抱着装满遗照的背包，高命躺在了“被子城墙”中央，他开始代入小孩的角色，放开了所有心理防御，任由恐惧在内心蔓延。

……

祝淼淼是旧城区极为少见的女消防员，她的身体素质比绝大多数男性都要好，力气极大。

她曾经有一个很幸福的家庭，可在三天前，她的丈夫和孩子消失在了异常事件当中。

当得知调查局的存在之后，祝淼淼便立刻加入了调查局，成为了一位还没有分配到黑环的新人调查员。

她想要在异常事件中找到自己的孩子和丈夫，也为此做好了充足的心理准备，可恐惧真正来临的时候，她才发现自己原来并没有想象中那么坚强。

手脚冰冷麻木，她躲藏在406卧室里，双手握紧了一把染血的消防斧。

走廊上的同事被一个个拖走，惨叫和哀嚎折磨着她的每一根神经。

她也想过要反抗，可当她歇斯底里举起消防斧砍向怪物时，耳边却听到了同事的惊呼。

温热的血溅落在身上，祝淼淼好像看见同事倒在了血泊里，那一刻她害怕极了。

她确实没有按照守则去做，现在的她早已忘记了守则，脑子里只剩下一片空白。

“你已经离不开这里了。”孩子的声音在屋内响起，祝淼淼双手持斧，背靠房门站立。

“你杀了同事，你是一个杀人犯，你回去也会被关进监狱里，你永远也见不到你的孩子和丈夫了。”

“谁在说话！”祝淼淼对着空气挥动消防斧，片刻后，卧室衣柜的门被推开，有一个浑身皮肤惨白的小孩趴在里面。

他从衣柜深处抽出自己有些变形的胳膊，朝着祝淼淼摆手：“我知道伱很害怕，不如我们都躲在这里好了。”