但是他却发现，第五层易筋经只是个统称，从初入大宗师开始，一直到大宗师巅峰都包含在内。

以他的内力修为，只是处在入门的初级阶段，想要达到大宗师极限还差很多。

如果将武者以数据划分，三流高手的内力总量在1-10年，二流高手内力总量在10-30年，一流高手内力总量在30-60年，宗师级高手内力总量在60-90年，大宗师就在90-130年。

王旭吃第二颗大还丹的时候，很快内力就到了宗师极限，突破大宗师后，大还丹的残余药力再次发挥作用，大约给他补充了三年内力。

以数据来说，他目前的内力总量应该是93年，在大宗师中还是个菜鸟，距离易筋经大成还有很远。

当然了，这只是王旭自己总结出的数据，不同的世界因为天地元气，并不是真的修炼一年，才会增长一年内力。

比如说鹿鼎记世界，那里是低武中比较弱的位面，天地元气非常稀薄。

在那里修炼两天，才相当于在倚天屠龙世界修炼一天，就是苦修内力一百年，一流巅峰也就到头了。

而在食神位面中，同样的修炼，少林三十来岁的宗师比比皆是，足以让倚天屠龙世界中，那些一把年纪的宗师级高手羞愧的自杀。

所以说，修为进度的快慢，与自身功法，根骨，天材地宝，世界等级有很大关系。

王旭的多少年内力，只是一个衡量标准，并不是真的修炼了多少年。

“我有进化液辅助修炼，一天能顶别人一个月，普通人修炼到大宗师圆满需要37年，对我来说只要450天，大概一年半的样子。”

王旭握了握拳，对自己的修炼速度比较满意，心想着也差不多该出去了。

推开放下的挡门石，外面的阳光照射而来。

王旭这两个月，已经习惯了幽暗的环境，被外界的强光一照，情不自禁的用手挡了挡。

好一会之后，适应了外面的光线，王旭才注意到四周的变化。

树上的叶子比以前更茂盛了，几只蝴蝶围着叶子翩翩起舞，仿佛在诉说着盛夏的到来。

“我追捕唐牛的时候是6月4号，在凤岗镇耽搁了半个月，回来又耽搁了十几天，再加上这次长达两个月的闭关，一转眼现在都是九月份了！”

看着枝繁叶茂的大树与飞舞的蝴蝶，王旭感叹着时间的流逝，虽有又想到：“这都三个月了，按照剧情，史蒂芬周的食神之位，应该已经被唐牛抢走了吧？那么史蒂芬周自己呢，有没有做出撒尿鱼丸，向唐牛发出挑战，从而来少林寺学习厨艺呢？”