作者：暴雨梨花孤灯下
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郭襄奇道：“怎么毒蛇怕你们？”妙言笑道：“破虏叔叔吃了那巨蟒蛇胆，我们两个喝了一点汤，吃了一点肉，下面是蛇窟，所以它们又想报仇，又怕我们！嘻嘻……”石心兰道：“你们快走，我们支撑不了多久！”
这时洞中众人都飞速离开，不多时已走的没剩几个，就连先前受伤的支啸天等人也被梵天宫的人，抬了出去。郭襄和郭破虏四人最后离开石洞！
燕秋凝和上官一剑听到石壁外乃是蛇窟，又看到那成千上万条毒蛇，俱都害怕毒蛇爬进镜花水月之中，除了把洞门关上，又让人找些大石块，把石洞封住。
此时天色已晚，被掳来众人解除迷香后，内力缓增，有的人捡回一条命，便想连夜出去，燕秋凝劝说夜深难走，还是明早再出去，郭襄等人做保，他们才安抚下来。除了少数西域武林之人去了玄霜门，其他大部分都到梵天小筑借住，一时间梵天小筑内人满为患。他们俱都不敢睡觉，就在大厅中等待天亮。
燕秋凝也没办法，又在偏房之中摆了一桌招待郭襄等人。碧玉生与端木老怪醒来看到石心兰妙言没死，大是高兴。支啸天幽冥子半夜中内力恢复，问明出谷之路，就连夜出去了，不知去向。
郭襄吃完饭，心急问起郭破虏如何逃生，郭破虏就把被打入蛇口之后的经历娓娓道来！
原来郭破虏被百损道人打入蛇口之中后，巨蟒随即闭上嘴，旋而被打瞎眼睛，疼痛难忍，翻滚中掉入悬崖之下。
郭破虏一入蛇口，本来受百损道人重击，又被巨蟒口中的毒气熏绕，一下子昏了过去。要是平时，巨蟒吞食猎物能力惊人，半盏茶的功夫，就会把人吞入胃中，若是到了胃中，就是铜头铁臂，钢筋铁骨也会被蛇胃中的酸液融化掉。而且蟒蛇的胃液溶解能力更是惊人，何况是血肉之躯的凡人。
但是巨蟒被打入悬崖，身子就半空中挣扎，顾不得吐食。此时巨蟒尾巴被打断，难以在空中平衡，眼睛又看不见，挣扎几下，也不知在空中坠落多久，扑通掉在了地上。这巨蟒体积太大，又太重，掉落之处都是山石，巨蟒落到地上，已被摔死。
此时，郭破虏也被震的醒来过来，睁开眼睛只见巨蟒腹腔之中伸手不见五指，身上都被血液浸泡。
蟒蛇毒液一般都在牙齿下面，而酸液都在胃中，郭破虏正好在两者中间，正好避开这两种！郭破虏连忙坐下运转先天功，检查一下全身并无受伤。这时睁开眼睛，好一会才看到正处于巨蟒腹中，旁边都是血液，自己正处于蟒蛇肠道之中。正要活动一下，此时又听到有两个东西扑通落到巨蟒身上，过了一会也没动静了。
郭破虏调整好身体，想好还出去再说。但不知此时头脚的方位，于是缓缓向前爬去，这蛇的腹腔肠道之中但也顺滑，并无多少阻碍，只是蛇液黏人，而且巨蟒死了以后，肠道变冷萎缩，在里面爬行只能靠身子蠕动前行，爬了也不知多久，只感觉前面臭味熏人，双手缓慢在前，突然摸到一件硬物，郭破虏不知是何物，缓慢上下摸了摸，慢慢拿到眼睛前，中午看清，竟是一条盆骨，同时沾到的黏液竟然咬手疼痛，知道是酸液，连忙丢下。
明白爬错了方向，前面是肠胃之处，连忙向后倒退，并用血液把手上酸液抹掉。连忙向后面蠕动，半途中调转身体方向，好在蟒蛇肠道弹性比较大，在《洗髓经》中有种软骨功夫，练成之后身体骨骼韧性可以随意转动。就如天竺的瑜伽之术一般。
郭破虏运转真气，施展起软骨功来，全身骨骼扭动，骨头和骨头之间的转到不可思议之处，轻轻易易的便调转头脚方向。他调整好身体后，小心向蛇头方向爬去。由于郭破虏已有经验，爬行速度比较快捷，不多时就到了蛇头处。这里比较宽敞一些，郭破虏能半坐起来，只见巨蟒蛇口紧闭，一股腥臭味道直呛的让他难以呼吸。他屏住呼吸，小心摸到巨蟒牙齿处，微一运力，就要掰开蛇口，哪知这巨蟒牙齿处咬合力实在太大，郭破虏半弯着身体，用尽全力，竟然都丝毫打不开。郭破虏休息一会，又试了几次仍然没法打开。
咬合力一般指动物上下颚之间因为咬合行为而产生的力。像这种巨大的蟒蛇咬合力当然是惊人的，而且巨蟒又已经死去，骨骼僵化，更是难以打开。这时蛇口中的毒气越来越多，腥臭味已让郭破虏窒息。郭破虏没有办法，只得又返回巨蟒腹腔之中。
郭破虏此时又渴又饿，呼吸困难，知道时间不多，在这样下去，就会困死在蛇腹之中。想起《洗髓经》中有一篇神游物外的练功之法，不需要呼吸也能练功。此时呼吸逐渐困难，也不管行与不行，于是遂按照练功法门练习起来。
《洗髓经》本是佛门武功，达摩祖师面壁十年留下两本武功秘籍，一本《易筋经》修炼内力真气之无上武学秘籍，若能练习一二，便可天下无敌，所以被少林室视为镇寺至宝，但也被江湖之人惦记，引起了不少血雨腥风。另一本便是《洗髓经》，乃是修身养性，修复人之奇经八脉五脏六腑之秘籍。却很少被人重视。两部秘籍本是相辅相成，相生相克，不分高下。
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《洗髓经》做的是先天功夫，《易筋经》是后天功夫，世人只知道《易筋经》武功内力之强，趋之若鹜。却不知《洗髓经》才是根本。
郭破虏练习一阵，感觉肚腹之中，犹有一团气流缓缓滚动。沿着经脉传到四肢百骸，口鼻也不感觉呼吸困难，遂心中大喜。接着又运转先天功起来。此时四肢百骸重新修复一番，运转先天功如有神助，不多时体内真气滚滚腾腾，越储越多，本来真气如果散发出去，就会正常流转，可是他现在在蛇腹之中，身体内外俱都密不透风，无处宣泄。在郭破虏体内来回流转，在奇经八脉四肢百骸周身穴位间越聚越多，似乎取之不尽用之不竭。这无形中得到先天造化之力，使的先天真气，周而复始，无穷无尽，生生不息。
郭破虏先是大喜，后来真气越来越多，在体内急剧膨胀，难以控制。突然竟向他头上冲去，只感觉头胀目眩，突然晕了过去，不知过了多久，昏昏然中好像回到了襄阳城，在练武场上他在挥汗练习武功，周围父母姐姐等人在凝神观看，不是指指点点。练习一会，母亲黄蓉端来温茶给他解渴，并帮他擦拭身上的汗水，此时他正饥渴难耐，大口大口喝着母亲送的茶水，感觉是那么的好喝。
突然城外传来号角声，大批蒙古高手冲了过来，父母姐姐连忙出去迎敌，而他也跟着去迎敌，只见此时襄阳城中尸首遍地、血流成河，他忍无可忍，冲了过去，在敌人几人围攻下仍手刃多人，正当他浴血奋战之时，一人从天而降，打在他头上，顿时倒在血泊之中……
郭破虏突然激灵灵打了个冷颤，顿时苏醒过来，只感觉满嘴的血腥之味，连忙用手去摸，才发现满嘴都是鲜血，刚才在昏迷中口渴难耐，竟咬破巨蟒血管，大口吸食很多蛇血解渴充饥。此时醒来，只感觉腹内胀痛难忍，情不自禁站了起来，刚想站直身体，突然想起这是在蛇腹之中，噗的一下头碰到蛇腹。这时才发现本来只能横躺狭小的蛇腹在他身体周围鼓起一个大包，竟然可以坐了起来。
郭破虏仔细看去，发现在他身体周围，弥漫着一股强劲的真气，无处宣泄，竟慢慢撑开了蛇腹。郭破虏大喜，如果能撑破蛇腹不就可以出去了吗！就在这时突然听到外面隐约有人大叫他的名字。